KINÉSIOLOGIE
Votre santé et votre sécurité sont une priorité.
L'entraînement doit être à la fois plaisant et motivant. En tant que kinésiologue, j'offre des services personnalisés et j'adapte chaque séance à vos objectifs uniques, pour vous assurer des progrès efficaces, sécuritaires et à votre rythme.
Vos besoins, nos services
NUTRITION
Oubliez les approches “one-size-fits-all”
En tant que diététiste agréée, je prends le temps de faire une évaluation complète de vos préoccupations actuelles, de votre santé et de vos habitudes de vie pour créer un plan de traitement personnalisé qui vous convient vraiment.
SERVICES AUX ENTREPRISES
Que vous soyez une entreprise, une équipe sportive, une résidence ou autre, je prends le temps de comprendre vos besoins spécifiques et la réalité de votre public. Je vous propose ensuite des ateliers stimulants qui permettent à vos participants d'atteindre leurs objectifs.
Concrètement, travailler ensemble, c’est…
Évaluation initiale
L'objectif de l'évaluation initiale est d'obtenir un aperçu complet de votre mode de vie actuel et de comprendre ce qui influence réellement vos objectifs. Je vous donnerai ensuite des conseils clairs sur ce dont vous avez besoin pour les atteindre. Sans jugement.
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Soutien continu
Les suivis sont où les vrais progrès s’installent. Ensemble, nous ajustons pas à pas les stratégies à votre corps, vos objectifs et votre quotidien, pour que le plan reste toujours en phase avec votre réalité. Je vous accompagne à chaque étape afin que vos progrès soient durables, motivants et à votre portée
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Suite à votre évaluation, nous déterminons la meilleure marche à suivre. Que vous ayez besoin d'informations pratiques, d'un plan structuré ou simplement d'un accompagnement professionnel, nous élaborons un plan qui s’harmonise à vos objectifs et à votre réalité
Plan de suivi
personnalisé
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Qu'est-ce qui rend le service chez Balance différent ?
Approche fondée sur la science
Votre santé est soutenue par des preuves, et non par des tendances.
Approche holistique
Tous les éléments sont interconnectés : sommeil, stress, nutrition, activité physique, digestion. En soutenant chacun d'eux, je vous aide à obtenir des résultats durables et significatifs.
Recommandations personnalisées
Les recommandations sont adaptées à votre style de vie, vos préférences et vos objectifs.
Construit pour durer
Pas de culpabilité, pas de solution miracle. L'approche que nous créons ensemble est conçue pour évoluer avec vous, et non contre vous.
Soutien continu
Les résultats durables ne se produisent pas du jour au lendemain, nous prenons le temps nécessaire pour en faire une habitude.
Rencontrez votre professionnel de la santé
Bonjour, je m’appelle Maguy. Je suis nutritionniste-diététiste et kinésiologue diplômée de l’Université de Montréal.
Depuis plus de 10 ans, j’ai eu le privilège d’accompagner des personnes de tous âges et de divers antécédents/objectifs. Une chose m’a toujours marquée : chacun s’épanouit lorsque la compréhension et la constance se rejoignent.
C’est pourquoi j’ai créé Clinique Balance Nutrition Kinésiologie : un espace où je vous aide à atteindre vos objectifs grâce à des bases scientifiques et une approche holistique, dans le respect de votre réalité, de votre rythme et de votre santé à long terme.
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clinique.balance@gmail.com
514-663-3242
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1215 Boul. Curé-Labelle, Laval, QC H7V 2V8, Local 101
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